過去の辛い出来事は全てあなたを創るプロセスです

みなさんは過去の辛い出来事に引っ張られて苦しんでいませんか？

過去に辛い出来事を経験してる方って多いと思います。

私のところに来てくれるお客様も過去の辛いことを引きずっている方はとても多いです。

“今でもずっと忘れられないこと”
“何かの拍子にふと思い出してしまうこと”

これって
上からどんなに楽しいことを足していっても消えないんですよね。

私もそうでしたから。

私の場合は
生まれた家庭環境
性犯罪に遭ってること
事故で飛ばされたこと
彼氏が突然亡くなってしまったこと

これらの苦しい感情がずーっとどこかに残っていたんですね。

どんなに楽しいことをしても、してもしてもしても！消える事はありませんでした。

意識の中では「もう平気！」なんて思っていても私の深い部分には残っているので何かの拍子にブワッと出てくるです。

過呼吸になったり、手が震えてきたり、しまいには薬物依存症にまで陥ったんですね。

何かちょっと悲しいことがあると
「私は愛されるべき人間ではない」
「むしろ生まれてくるべきではなかった」
って思いが溢れてくるんです。

思いたくないのに自然と出てくるんです。

何か負のスイッチを押されたように。

そしてそれに追い討ちをかけるようにそんな自分をまた自分で責めるんですよ。
「ダメな自分」だって。
「明るい自分でいなきゃ！」って。

そして世の中を責めたりね。
この世は不公平だな・・・っていつも思ってました。

“私は今世は幸せにはなれない運命なんだ”
って本気で思ってました。

この苦しい過去を背負って生きていくんだなーって。

この苦しさってどんなに楽しさで上塗りしても無かったことにできなかったんです。

そしてこれらの経験から「私は不幸だ」「ダメな人間だ」って自らレッテルを貼って罰しているんですね。

それも無意識で。
深い深い無意識だから厄介なのです。

でも私がここまで軽く自由になれたのは、過去に置いてきたこれらの感情を全て感じ切って受け入れたからです。

この現実を人生の全てを受け入れた時にガラッと人生が変わりました。

自分自身に嘘をつき、隠してきたことをやめたのです。

私の今まで歩んだ人生は表面的に見たらすごく不幸かもしれません。

でも魂の経験、プロセスとしたら本当に完璧だな！と感じるのです。

これは私の人生なので、私にしかわからないことかもしれませんが、今まで生きた全てが今に通じるプロセスだったとはっきりわかったのです。

全てにおいて感謝しかありません。

綺麗事ではなく、その辛かった経験に関わってくれた全ての人に感謝なのです。

そしてその関わってくれた全ての人が本当の愛を知り幸せであって欲しいと思うのです。

「恨み」
「批判」
「争い」

そこからは本当の心の平穏は生まれません。

許し受け入れること

それはまず自分自身のことをです。

その為には自分自身を知ることが大事なのです。自分自身を受け入れ愛すること。それも全てをです。

そこに辿り着いた時に過去の苦しい出来事からも全て開放されていきます。

本当に羽が生えたように軽くなって記憶からも感情からも楽になっていきます。

どんなことであっても
やっぱり
“自分自身を知ること”
が大事なんですね。

そしてあなたの経験してきた全てがこの世でたった1人の素晴らしいあなたを形造るもの。
全てがプロセスなのです。

どんな経験も恥じる事はないし悔やむことも責めることもないのです。

この世は

良い悪い
善悪
は本来存在しないんです。
あなたの中の価値観にしか過ぎません。

あなたが今まで生きてきた全てを自分自身で認めてあげましょう