『自己否定』
これが癖になってる人ってすごく多いと思う。
という昔の私も自己否定の塊だったのだけど…
何かあるとすぐ「私はダメだ～」「私なんて…」って思ってました
「私なんて…」がいつもベースにあるから
誰かに迷惑かけないように
誰かのためになるように
せめて優しい人間であるように
そうじゃないと嫌われる…
そんな無意識に支配されていました。
でもね、やっぱりこの世界はあなたの内側をそのまま映し出すのです。
それも表面ではなく深い深い内側です。
あなたが自己否定を続ければ「なんで！？」「私ばっかり…」っていうさらに自己否定させられるような現実が起きてくるのです。
そしてあなた自身を否定しているということは、無意識に
目の前の誰かのことを否定していて
「あの人なんなの？」「イラっとする」みたいな感情にいつも揺れ動かされてめちゃくちゃ疲れる…っていう現状になっちゃうんです。
表面的にどんなに周りに優しくしても、内側が自己否定だったり自分に厳しいと、根底の部分では…誰かや何かにイライラする、不満だらけこんな感情にずっと支配され続けるんです。
昔の私は昔の方が
表面的にはすごく優しそうな人
だったと思うw
でも内側の自分は不満だらけだったし、今思えば”義務的な優しさ”というか…誰かに優しくしてる自分に満足…みたいな感覚だったと思う。
／
私優しいでしょー！！！
＼
アピールwww
今思えば超不自然w
内側では自分自身には超厳しくて
こんな人間は『良い』
こんな人間は『悪い』
っていう狭い条件の中生きてて、常に自分をジャッジして
その狭い条件の中で条件クリアしてる自分を演じてる
そんなんでは本当の自分なんてわからなくなってしまいますよね。
昔はその表面的にフワッと優しい私、誰かのために身を削る私が私だと思ってましたから。
（本当の私は全然違っていてびっくりしたよねw雷に打たれるくらいの衝撃w！）
だから、自分のその狭い条件で（要は思い込み）周りの人のことも判断してるんです。
その条件からはみ出る人は「あの人なんなの」「おかしいでしょ」ってことになるw
これは長い間自己否定してきて、周りや誰かに沢山気を遣って、本当の自分を閉じ込めて我慢してきたからなんです。
まずはその自分に気づいてくださいね！
(ほんと今まですごい頑張ったねワタシ)
本当は自分にもっともっともーっと甘くしてあげていいんですよ。
あなたが心から人に優しくなれる時
それは
あなたがあなたに一番に優しくできた時です。
宇宙の法則です
あなたは
このたった一度の人生
誰のために生きますか？
ずーっと誰かに気を遣って誰かにイライラしながら、文句を言いながら生きますか？
それでも全然いいけど…
表面的ではなく心から優しくできる時の幸福感を味わいたくないですか？
あなたがあなたに一番に優しく幸せにできたら、あなたは必ず周りの人を幸せにできます
あなたがあなたに一番に優しくできたときに他の誰かに幸せを与えられる…
私たち人間はそういう風に出来ているんです。
どんな自分も否定せず「人間だもの」って許可しながら自分自身に優しくしていきましょうね
黒い部分がない人間なんてこの世の中にいないですよ。
これも宇宙の法則
どんなにキラキラでステキ～に見える人でも絶対いないですw
に・ん・げ・ん
だから！
だから、黒い自分を「私はこんな感情持ってる…」「私はダメだ…」なんて思わずにね！
内側に眠ってる本当のあなたを解放して目醒めさせていきましょうね
